Muitas pessoas convivem com inseguranças sobre o próprio corpo. Para algumas, porém, a preocupação com características percebidas como defeitos ganha proporções intensas, mesmo quando são inexistentes ou pouco percebidas por outras pessoas.
Evitar situações sociais, passar horas pensando na aparência, comparar-se constantemente ou buscar esconder aquilo que se considera um defeito pode gerar sofrimento importante. Isso não é vaidade ou exagero: é uma experiência que merece cuidado.
Em uma cultura de filtros e comparações, lembrar que a imagem nas redes sociais raramente representa a realidade pode ser difícil. Procedimentos estéticos nem sempre mudam a forma como alguém se vê; quando a dor está ligada à percepção de si, uma escuta profissional pode ser importante.
Conteúdo informativo. Este texto não substitui avaliação, diagnóstico ou orientação profissional individual.
Este texto foi desenvolvido a partir de uma publicação de Katia Nahum no Instagram.